Męska Strefa: warsztat rozwoju osobistego dla mężczyzn.

Istotę warsztatu stanowi możliwość spotkania się w gronie mężczyzn różniących się między sobą wiekiem, profesją, pasjami i zainteresowaniami, ale posiadających wspólny cel polegający na fascynacji rozwojem osobistym; doświadczenie i zdefiniowanie indywidualnego pojęcia i przeżywania męskości; rozumienie i wgląd w różne formy jej ekspresji w konfrontacji z trudnościami, kłopotami i oczekiwaniami stawianymi przez współczesną rzeczywistość zarówno w wymiarze społecznym jak i osobistym.

Celem warsztatu jest uwolnienie męskiego potencjału i energii oraz możliwości dalszego ich rozwijania. Poznanie różnorodnych odsłon i obszarów męskości w kontakcie z doświadczeniami innych mężczyzn i konfrontacji z własnymi przekonaniami, doświadczeniami i oczekiwaniami. Refleksja znaczenia tzw. ról i oczekiwań społecznych wobec męskości i znalezienie własnej odpowiedzi na te oczekiwania. Nadanie własnego, indywidualnego znaczenia tradycyjnym atrybutom męskości. Konfrontacja ze zwyczajowymi stereotypami męskości. Doświadczanie wsparcia od innych mężczyzn, męskiej energii, aktywacja zasobów indywidualnych i społecznych, samoregulacja emocji, ich rozpoznawanie, nazywanie i ekspresja.

Metodą pracy będzie doświadczanie siebie, własnej męskości i form jej ekspresji w różnych sytuacjach i konstelacjach z wykorzystaniem technik terapeutycznych, elementów psychodramy, eksperymentu gestaltowskiego, pracy ze snem. Przepracowanie własnych ograniczeń i blokad w intymnej atmosferze otwartości i zaufania. Możliwość przepracowania własnych doświadczeń traumatycznych z okresu dzieciństwa, adolescencji, wczesnej dorosłości i aktualnych “kryzysów męskości”. Otwarta, męska wymiana doświadczeń, przemyśleń, refleksji, lęków, obaw, smutków i radości.

Będziemy doświadczać i eksperymentować, będziemy się spierać i wspierać.