To wydarzenie już się odbyło

Warsztat

Warsztat rozwoju osobistego dla mężczyzn

5 - 7 grudnia 2025 Katowice, Miłosza 2

Istotę warsztatu stanowi: możliwość spotkania się w gronie mężczyzn różniących się między sobą wiekiem, profesją, pasjami i zainteresowaniami, ale posiadających wspólny cel polegający na fascynacji rozwojem osobistym.

Istotę warsztatu stanowi: możliwość spotkania się w gronie mężczyzn różniących się między sobą wiekiem, profesją, pasjami i zainteresowaniami, ale posiadających wspólny cel polegający na fascynacji rozwojem osobistym; doświadczenie i zdefiniowanie indywidualnego pojęcia i przeżywania męskości; rozumienie i wgląd w różne formy ekspresji męskości w konfrontacji z trudnościami, kłopotami i oczekiwaniami stawianymi przez współczesną rzeczywistość zarówno w wymiarze społecznym jak i osobistym.

Cele warsztatu

Uwolnienie męskiego potencjału i energii oraz możliwości dalszego ich rozwijania

Poznanie różnorodnych odsłon i obszarów męskości w kontakcie z doświadczeniami innych mężczyzn i konfrontacji z własnymi przekonaniami, doświadczeniami i oczekiwaniami

Refleksja na temat znaczenia tzw. ról i oczekiwań społecznych wobec męskości i znalezienie własnej odpowiedzi na te oczekiwania

Nadanie własnego, indywidualnego znaczenia tradycyjnym atrybutom męskości i konfrontacja ze zwyczajowymi stereotypami męskości

Doświadczanie wsparcia od innych mężczyzn, męskiej energii

Aktywacja zasobów indywidualnych i społecznych, samoregulacja emocji, ich rozpoznawanie, nazywanie i ekspresja

Metodą pracy będzie doświadczanie siebie, własnej męskości i form jej ekspresji w różnych sytuacjach i konstelacjach z wykorzystaniem technik terapeutycznych, elementów psychodramy, eksperymentu gestaltowskiego, pracy ze snem. Przepracowanie własnych ograniczeń i blokad w intymnej atmosferze otwartości i zaufania. Możliwość przepracowania własnych doświadczeń traumatycznych z okresu dzieciństwa, adolescencji, wczesnej dorosłości i aktualnych “kryzysów męskości”. Otwarta, męska wymiana doświadczeń, przemyśleń, refleksji, lęków, obaw, smutków i radości.

Będziemy doświadczać i eksperymentować, będziemy się spierać i wspierać.

Szczegóły wydarzenia

Prosimy o wpłatę zadatku w wysokości 700 zł do 2 dni roboczych od zapisu. Dopiero po jego wpłacie rezerwacja miejsca na wydarzeniu będzie obowiązywać.

Strefa Bytu Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Sylwia Żbik-Weiss
ul. Jasna 33, 43-190 Mikołów

43 1160 2202 0000 0003 8574 1385

Bank Millennium S.A.

+48 694 462 320

Przelew na telefon BLIK

Termin i miejsce

5 - 7 grudnia 2025

Katowice, Miłosza 2

Koszt

Zaliczka: 700 zł

Całkowity koszt: 1700 zł

Grupa

8 - 16 osób

Prowadzący

Jarosław Kostaś

Czas trwania

  • piątek i sobota: 9:00-13:00 i 15:00-19:00
  • niedziela: 9:00-13:00

Zaświadczenie

Na zakończenie każdy uczestnik szkolenia otrzymuje zaświadczenie potwierdzające udział w warsztacie w wymiarze 25 godzin szkoleniowych.

Nocleg

Istnieje możliwość noclegu w placówce Strefy Bytu (w warunkach materacowo-kanapowych, za symboliczną opłatą), ale uwaga!

Tylko wtedy gdy szkolenie odbywa się w placówce przy ul. Miłosza 2 w Katowicach.

Nie możemy zaproponować Państwu takiej możliwości, gdy szkolenie odbywa się w Katowicach przy ul. Ligockiej.

Prowadzący

Jarosław Kostaś

Jestem magistrem psychologii ze specjalizacją psychologa klinicznego – studia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie i Goethe-Universität Frankfurt am Main, jestem także certyfikowanym psychoterapeutą Gestalt (IIPG, EAGT),terapeutą behawioralno-poznawczym (Universität Bern, DGVT Dresden) oraz trenerem grupowym.

Uczestniczyłem w wielu krajowych i zagranicznych warsztatach, konferencjach, ukończyłem liczne kursy i szkolenia. Doświadczenie zawodowe zdobywałem między innymi jako psychoterapeuta w Ambulatorium Psychoterapii w Dreźnie, terapeuta oddziałowy Kliniki Psychoterapii i Psychosomatyki w Görlitz oraz jako członek zespołu – nauczyciel psychoterapii w Instytutcie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Aktualnie, w kooperacji z krajowymi i europejskimi, certyfikowanymi ośrodkami psychoterapeutycznymi współtworzę w Krakowie “Gabinety Psychoterapeutyczne INTEGRA” oraz Śląskie Centrum Psychoterapii i Treningu Grupowego w Katowicach.

W swojej pracy klinicznej, terapeutycznej i dydaktycznej integruję na potrzeby Klientów doświadczenia różnych szkół i koncepcji terapeutycznych. Interesuje mnie psychoterapia w kontekście wielokulturowym oraz psychologiczne aspekty migracji, emigracji i akulturacji. Pomagam osobom dorosłym znajdującym się w kryzysach emocjonalnych, dotkniętych ciężką traumą lub przewlekłą chorobą. Wyznaję zasadę, że każdy kryzys to także szansa na rozwój. Specjalizuję się w terapii stresu pourazowego, korzystam z metody IRRT oraz EMDR. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, treningi rozwoju osobistego, warsztaty umiejętności psychoterapeutycznych oraz warsztaty specjalistyczne dla profesjonalistów. Superwizuję pracę zespołów i pracowników indywidualnych służb pomocowych, zespołów interdyscyplinarnych do spraw przeciwdziałania przemocy, oraz pracę indywidualną i zespołową terapeutów zatrudnionych w zespołach szkół specjalnych.

Psychoterapię, dydaktykę i superwizję pracy socjalnej prowadzę w języku polskim i niemieckim.

Jarosław Kostaś

Psycholog, psychoterapeuta

Nasze standardy

Drogi Kliencie, poniżej znajdziesz odnośniki do ważnych informacji, które mają na celu usprawnienie naszej współpracy i mogą być pomocne przed naszym pierwszym spotkaniem.

Konsultacja indywidualna: