Jolanta Drążkowska

Jestem absolwentką Psychologii Akademii Humanitas w Sosnowcu (specjalność kliniczna i osobowości) oraz Counsellorem w trakcie szkolenia w Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie. Jestem również certyfikowanym Coachem/Mentorem kryzysowym oraz trenerem z wieloletnim doświadczeniem prowadzenia szkoleń i warsztatów rozwijających umiejętności interpersonalne.

Swoje doświadczenie zdobywałam w placówkach wsparcia, warsztatach terapii zajęciowej, ośrodkach diagnostycznych, jak również współpracując z Fundacjami i Stowarzyszeniami w ramach projektów skierowanych do młodzieży i osób dorosłych.

W Centrum Terapii i Rozwoju Strefa Bytu pracuję z osobami dorosłymi znajdującymi się w szeroko pojętym kryzysie jak również z osobami będącymi na ścieżce samorozwoju, chcącymi być bliżej siebie i świadomie kreować swoją codzienność.

Fundamentem mojej pracy jest podejście Gestalt. Jest to nurt ukierunkowany na pogłębianie kontaktu z samym sobą. Taki rodzaj pracy wspiera w uświadomieniu sobie swoich potrzeb i wartości, jak również wzmacnianiu umiejętności ich swobodnego wyrażania i tym samym odnajdywania wewnętrznej równowagi. Głęboko wierzę, że każdy z nas jest zdolny do odnalezienia rozwiązania na swoje problemy. Moją rolą w tym procesie jest uważne towarzyszenie i zapraszanie do zatrzymania w trudnościach, przyglądanie się ich znaczeniom, a tym samym poszerzanie samoświadomości.

We współpracy z drugim człowiekiem szczególne znaczenie ma dla mnie budowanie poczucia bezpieczeństwa. Mam świadomość, że często jestem pierwszą osobą, która dowiaduje się o trudach i ciężarach noszonych po cichu przez drugiego człowieka. Dlatego do każdej wnoszonej historii podchodzę z dużym szacunkiem i uznaniem.

Wolny czas spędzam w naturze, która pomaga mi zwolnić i wyciszyć się. Również chętnie oddaje się rozmaitym formom twórczym, jak np. rysowanie, które jest moją pasją i drogą do głębszego samopoznania.

Fritz Perls, twórca psychoterapii Gestalt powiedział: “Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie”. Ta myśl jest mi szczególnie bliska i do takiego doświadczania serdecznie zapraszam.